Hypnofødsel er vores digitale fødselsforberedelseskursus.
Hypnofødsel tager afsæt i de verdensberømte teknikker fra konceptet hypnobirting. Hypnofødsel er vores danske version, tilsat en stor mængde jordemoderfaglighed og vores bedste tips og tricks til fødende og dennes partner/fødselshjælper. Hypnofødsel er udviklet af danske jordemødre, med stor arbejdserfaring med fødsler, og som brænder for gode fødselsoplevelser.
Det mærkeligste ved hypnobirthing er navnet, hypnobirthing har intet med hypnose at gøre og heller ikke med at gøre ting imod sin vilje. Det har til gengæld rigtig meget med afspænding og at kunne skabe ro under fødslen at gøre.
Hypnobirting er et logisk og evidensbaseret system udviklet til tiden op til, under og efter en fødslen. Hypnobirthing er en af verdens største koncepter inden for forberedelse til fødslen og man har derfor også forsket en del i hvordan hypnobirthing påvirker jeres rejse igennem fødslen.
Vi ved fra forskning at forberedelse med hypnobirthing kan mindske frygt for fødslen, det kan mindske risikoen for indgreb under fødslen, det kan afkorte fødslens varighed og bedre fødselsoplevelsen målbart – det er jo alle sammen dejlige ting at få med på rejsen.
Hypnofødsel er + 3,5 times lydkursus i følgende emner:
- Viden om samarbejdet mellem sind og krop
- Viden om en krop i fødsel
- Gennemgang af fødslens start, forløb og faser
- Teknikker til mental afspænding såsom affirmationer og visualiseringsøvelser
- Afspændinger på lydfiler
- Åndedrætsteknikker til brug under hele fødslen
- Viden om partners eller fødselshjælpers opgave
- Viden om bevægelse i fødslen
- Viden om mulige komplikationer herunder igangsættelse, sugekop og kejsersnit
- Skabelon til ønskeliste til fødslen
Hypnofødsel består af en masse forskellige, enkle teknikker, der tilsammen kan gøre en stor forskel i fødslen. Det skal ikke være indviklet. Ingen skal lave noget indviklet når de føder et barn.
Og så er det med fødselsforberedelse, som med alle andre ting i livet, så vil teknikkerne hjælpe dig mere, hvis du øver dem og får dem ind under huden.
Et afspændt sind og en afspændt krop under fødslen, skaber de bedste betingelser for fødslen og påvirker både fødslens forløb, oplevelsen af smerter i fødslen, graden af frygt mm.
Vi ved, at fødselsforberedelse gør en kæmpe forskel for en bedre fødselsoplevelse. Vi er overbeviste om, at den rette forberedelse, kan være med til at gøre fødslen til dit livs oplevelse. Fødselsforberedelsen skal give dig viden og redskaber, der gør dig mere tryg i fødsel, det skal fungere som et slags videnskompas og hjælpe dig med at navigere i de valg du kan træffe op til og under fødslen og klæde dig godt på til tiden efter fødslen.
Du kan læse mere og købe adgang til Hypnofødsel her.Â
God fornøjelse.
